Мой любимый мужчина женился на другой. Сказать, что у меня рухнул весь мир, — это не сказать ничего. Мне больно, тяжело, горько, обидно. Я не понимаю, как это произошло. Мы планировали пожениться, но когда-то в будущем, когда оба поймем, что готовы создать семью и родить детей.
Здравствуйте! Я психолог, в своем блоге публикую истории и вопросы, которые часто встречаются в рассказах тех, кто обращается ко мне за помощью. Здесь вы можете получить бесплатную консультацию, подписавшись на мой канал и написав вопрос в комментарии, или просто прочитать, как разрешаются различные жизненные ситуации.
Расставание с любимым, завершение отношений — часто очень болезненная тема, особенно когда женщина была не готова к этому. Приходится не только привыкать жить по-новому, без него, но и завершать все свои планы, связанные с этими отношениями: на совместное будущее, детей и т.д.
Все это происходит еще на фоне чувств, которые очень непростые в этот период: любовь смешивается с обидой, болью и горечью. Возникает отчаяние и непонимание, как дальше жить. В какие-то моменты может начаться и самообвинение (разборы ситуации с позиции «что я сделала не так»).
Тем не менее, в определенный момент приходится признавать: отношения завершены, и необходимо двигаться дальше. Однако на первоначальном этапе, когда вы остро переживаете разрыв, нет смысла мучить себя преждевременными задачами. Сейчас главная задача — отгоревать, отплакать и проститься с этими отношениями.
Для того, чтобы этот период не затягивался, лучше всего постараться не тешить себя самообманом: не пытаться «дружить», не ждать, что он передумает и все вернется на круги своя и т.д. Признание реального окончания отношений — очень непростое, но именно для самой себя важно постараться сделать это.
Хорошая новость во всем этом состоит в том, что ни одни переживания не длятся вечно — да, сейчас может быть очень острая фаза, но со временем будет становиться легче, и в результате пройдет совсем. И вполне возможно, что вы сможете встретить человека, с которым и построите крепкую семью.
Если вам нужна помощь психолога в похожей ситуации или просто требуется консультация психолога онлайн, вы всегда можете зайти на мой сайт и оставить свои контакты в форме заявки или же просто написать мне на адрес [email protected] (эта услуга платная, цены можно посмотреть на сайте).
——
Если хотите продолжить читать истории из психологической практики, ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал.
Фото: pixabay.com
Мы живем вместе, но мой мужчина не собирается разводиться с прежней женой… 
Мы расстались, но я очень хочу вернуть его. Вряд ли я полюблю кого-то еще… 
Хочу прочитать переписку жены, но что будет, если она об этом узнает? 
Моя любовь не взаимна. Но самое страшное не это — а то, что она не заканчивается 
Бывший муж говорит, что мы должны быть вместе. Но я не уверена, что смогу… 
Устала от одиночества, а на горизонте — только женатые мужчины 
Была измена, но мы снова сошлись. Не знаю, рожать ли ребенка? 
Хочу вернуть мужа и понимаю, что это невозможно… 
Узнала о давней измене прямо перед свадьбой. Как реагировать? 
Приходится содержать мужа. Возможно ли в такой ситуации почувствовать себя женщиной? 
Не могу отказать свекрови. Но и поступить так тоже не могу… 
Мне есть что скрывать. Как при этом выстроить доверительные отношения с мужем?
Комментирование данной статьи отключено, но обратные ссылки открыты.