Дополнительно, выполняем ещё и растирающие движения двумя руками.
Важно, выполнять массаж регулярно.
Если делать его вечером, то это хороший способ снять напряжение после рабочего дня и расслабить мышцы в области шеи.
Читайте также:
Выполняем «рыбку» для сохранения молодого овала лица
Польза массажа сухой щёткой очень преувеличена
Как на самом деле мы худеем?
3 супа, которые помогают мне похудеть
Польза массажа сухой щёткой очень преувеличена 
«Советская гимнастика»: 10-минутная утренняя зарядка времён СССР 
Пилатес поможет похудеть и стать красивой 
Простые приёмы для снятия отёчности с ног 
Два упражнения с утра для здоровья позвоночника 
Чтобы похудеть нужно есть приготовленную еду 
Два врага успешного похудения 
Хотите быть красивой? Научитесь правильно сидеть 
Как правильно делать сухой массаж щёткой? 
Как правильно делать массаж сухой щёткой? 
Используем обычный карандаш для сохранения тонуса лица 
Экспресс — упражнение для лифтинга овала лица
Комментирование данной статьи отключено, но обратные ссылки открыты.