Красивая и здоровая кожа лица зимой

Красивая и здоровая кожа лица зимой

Зимой человеческий организм нуждается в особом уходе, и именно кожа принимает на себя первый удар. Ветер, снег, мороз – все эти подарки зимы, беспощадно борются с нашей кожей. Самая уязвимая часть нашего тела зимой – это конечно лицо, так как оно постоянно открыто.

Поэтому наибольшее внимание следует уделять именно лицу. Иначе говоря, если этому не уделять внимания, то нас ждет — покраснение, шелушение кожи и другие неприятные ситуации.

Уход за кожей лица зимой

Итак, нам следует выяснить, что происходит с кожей зимой? Зимой, в отличие от теплого времени года, когда становится холоднее и приходят первые морозы, в воздухе постепенно уменьшается количество кислорода, поэтому происходит резкий перепад влажности.

И именно это не может пройти бесследно для нашей нежной кожи, в особенности для лица, контактирующего с раздражителями. Морозный, сухой воздух отнимая у кожи влагу, обезвоживает ее.

Известно, что именно при низких температурных показателях, замедляться клеточное обновления эпидермиса, что и приводит в дальнейшем к шелушение кожи или ее покраснение.

Морозный воздух приводит к утолщению самого наружного слоя кожи, которая в свою очередь пытается защититься, делается толще и теряет гладкость, проще говоря, сальные железы снижают активность контактируя с холодным воздухом. Защитная гидролипидная клетка уменьшается, кожа теряет эластичность и становиться более восприимчивой к раздражителям.

Необходимо учесть тот факт, что зимой кожа быстрее стареет, так как все выше перечисленные моменты приводят к нарушению процессов обновления кожи – она быстро теряет свой тонус и покрывается морщинами. Людям, которым нравится активный отдых зимой, особенно в горах, следует помнить, что все это усугубляется активными и беспощадными лучами солнца.

Чтобы наша кожа выглядела зимой красивой и ухоженной, следует запомнить всего несколько пунктов:

Уход за кожей лица зимой

Конечно, кожу к зиме лучше подготовить заранее. Ведь чем в лучшем состоянии она будет, тем легче она будет переносить все стрессы, которые ей может подарить зима. Кожа чувствует себя лучше всего увлажненной, то есть она должна быть гладкой и мягкой. Она должна получать оптимальную дозу витаминов, которые будут поддерживать ее упругость и тонус.

Что делать, если коже чего-то не хватает?

1. Если кожа сухая и выглядит обезвоженной, дополните свой ежедневный уход интенсивной увлажняющей сывороткой.

2. Если вы чувствуете, что ваши сальные железы потеряли активность, это значит, что ночной крем нужно заменить на более питательный.

3. Если вам больше тридцати, и вы начали чувствовать, что кожа теряет упругость и гладкость – лучше выбирать кремы «омолаживающие» с дополнением базы витаминов.

Интересно знать:

Поверхность здоровой кожи человека имеет свой естественный «крем», его называют гидролипидный пленкой. Именно сальными железами производятся липиды — жирные кислоты. Гидролипидный слой и есть нашим естественным защитником от различных климатических изменений. В этой среде погибают почти все вредные бактерии. Нужно быть очень осторожным в выборе средств гигиены, так как чувствительность гидролипидной пленки очень высока . Рекомендуется выбирать средства для умывания и очистки кожи от косметики, которые не разрушают естественный защитный барьер.

А чтобы помочь сальным железам зимой работать лучше, нужно защищать кожу от холода и ветра вспомогательными кремами. Еще в древности северные народы смазывали свое лицо вспомогательным слоем жира. Сегодня в магазинах есть огромный выбор»зимних» кремов, которых еще называют барьерными. Для того, чтобы выбрать правильный, следует обратить внимание на такие компоненты – серина или NMF — натуральный увлажняющий фактор. Именно они поддерживают в коже достаточный уровень естественного увлажнения и защищают кожу высоким содержанием растительных масел и жиров.

Что делать, если коже чего-то не хватает?

Если вы решили провести свой отпуск в горах, где активно светит солнце, рекомендуется добавить к основному крему, средство защиты от ультрафиолетовых лучей.

Не стоит также забывать о губах. Интересен также тот факт, что гигиеническая губная помада и бальзам для губ могут помочь в борьбе с шелушением кожи, необходимо нанести тонким слоем средство на сухие участки кожи, вместо ночного крема.

Кроме дневного ухода за кожей, следует не забывать о ночной защите, которая просто необходима. На ночь кожу лица следует увлажнять кремом, желательно, чтобы в его составе содержались витамины, которые восстанавливают липиды (жировые) клетки. Кроме того, нужно использовать зимой больше масок, чем летом. Раз в неделю наносить отшелушивающую маску или скраб. Так как мы уже убедились, что зимой кожа борется с обезвоживанием, то лучше дважды в неделю пользоваться интенсивными увлажняющими масками.

Запомним четыре основных правила:

1. За полчаса-час перед выходом на улицу обязательно наносить на кожу защитный крем. Никогда не используйте «летний» увлажняющий крем, он способствует скоплению влаги в коже, что приведет к еще худшим последствиям.

2. Допустимо использовать зимой в качестве защитного крема днем — тональный, он позволит коже дышать свободно, но в это же время защищает от холодного воздуха.

3. Нельзя использовать для умывания обычную воду из-под крана, на замену вам помогут такие средства, как тоник или молочко. Рекомендуют использовать для очистки кожи косметический лед. Его легко можно приготовить самостоятельно из настоев различных трав, а именно – ромашки,череды, мяты, зверобоя, шалфея или обычного чая.

4. Не забывать о витаминах. Недостаточное количество витаминов в нашем организме вызывает старение кожи, поэтому необходимо зимой принимать поливитаминные комплексы и правильные продукты питания, а также выбирать косметику с содержанием витаминов.